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Chaves? Ok!
Carteira? Ok!
Celular? Ok!
Parece que o check-list mental feito antes de sair de casa está completo. Ou estava, até algum tempo atrás. A partir agora, você deve adicionar algo a mais nessa lista: a máscara de proteção respiratória. Depois desse tutorial, você poderá adicionar um “check” nesse item também!
Oi, internautas!
O post hoje é sobre uma temática – e um objeto – bastante recente na vida da maioria das pessoas, mas de extrema importância: o uso de máscaras no dia-a-dia.
O Ministério da Saúde tem feito campanhas e estimulado bastante o uso dessa barreira física contra a Covid-19, pois se trata de um equipamento simples mas que, se usado corretamente, torna-se uma medida eficiente no combate à propagação do vírus.
MATERIAIS
A recomendação é que a população use, preferencialmente, máscaras caseiras – para que as máscaras cirúrgicas e de N95 fiquem disponíveis para os profissionais da saúde. E é a confecção desse tipo de máscara que será ensinada nesse tutorial. Para isso, você vai precisar de:
- 1 pedaço de tecido de algodão – aproximadamente 50x50cm. (Olá, camisetas velhas! – ou devo dizer “adeus”?)
- 1 filtro de café;
- 2 elásticos (borrachinhas de dinheiro, xuxinhas para prender o cabelo etc também servem!);
- 1 tesoura.
PARA COMEÇAR:
1. Corte o filtro de café. Pode ser ao meio.
2. Em seguida, dobre o tecido de algodão ao meio.
3. Coloque o filtro cortado no meio do tecido e dobre – o tecido – novamente.
4. Coloque um elástico de cada lado do tecido, deixando uma distância de 15cm entre eles.
5. Dobre as pontas do tecido e encaixe-as, uma dentro da outra.
6. Por último, coloque a máscara com a dobra virada para a boca.
Simples, né? Com poucos recursos, é possível se manter protegido e de acordo com as especificações do Ministério da Saúde acerca da confecção das máscaras caseiras.
Entretanto, só confeccioná-la não é suficiente. É preciso saber cuidar e manusear a máscara para que, de fato, ela cumpra a eficácia pretendida. As recomendações também são simples, veja só:
– É obrigatório que a máscara seja de uso individual;
– Antes de usá-la, você deve higienizar as mãos com água e sabão ou álcool em gel;
– Ela precisa cobrir nariz e boca;
– A mesma máscara deve ser usada por até 2 horas – no máximo. Após isso, ela deve ser trocada e higienizada;
– Quando for tirar ela do rosto, pegue sempre pelo elástico, não coloque a mão na frente da máscara;
– Para higienizá-la, use água com sabão ou água sanitária. É recomendado deixá-la de molho por cerca de 20 minutos.
E voilà: agora você sabe confeccionar e manusear uma máscara caseira e não tem nenhuma desculpa – e nem pode – deixar de usá-la.
Mantenha-se protegido e, se puder, fique em casa! 🙂